반응형 분류 전체보기379 2024 용인마라톤 대회 역사와 자연이 살아 숨 쉬는 용인! 용인마라톤대회 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 서울과 수도권에 인접하면서도 자연환경이 풍부하고 역사문화유산이 다양한 도시 용인에서 펼쳐지는 대회를 소개할게요. 최근에는 첨단산업과 교육도시로 발전하며 더욱 주목받고 있기도합니다. 싱그러운 봄날 용인의 아름다운 자연을 벗 삼아 달려 보면 어떨까요? 2024 용인마라톤대회 그럼, '2024 용인마라톤대회'를 소개할게요.😉 용인마라톤은 용인시청에서 출발합니다! 시청을 대회장으로 사용하는 곳은 처음인 것 같은데요? 기대가 됩니다! 종목도 10km와 5km 두 가지여서 부담 없이 달릴 수 있습니다! 2024년의 주인공은 누가 될지 기대됩니다. 대회 요강 2024 용인마라톤대회의 주요 내용이에요. 집결시간과 출발시간을 꼼꼼히 확인하.. 2024. 3. 13. 2024 롯데월드타워 수직마라톤(2024 LOTTE WORLD TOWER SKY RUN) 따뜻한 세상을 위한 아름다운 도전! 롯데월드타워 스카이런안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 도전정신과 건강에 대한 소중함을 일깨워 주는 국내 최대 규모, 최고 높이의 수직마라톤 대회가 펼쳐집니다. 바로 롯데월드타워 스카이런입니다. 롯데월드타워 수직 마라톤 대회는 롯데월드타워 123층, 총 2,917개의 계단을 오르며 한계에 도전합니다. 또한 대회 참가비는 환아들의 건강한 발달과 성장 지원을 위해 국내 최초의 소아재활전문 병원인 보바스 어린이 의원에 전액 기부됩니다. 2024 롯데월드타워 스카이런(롯데월드타워 수직마라톤대회)그럼, '2024 롯데월드타워 스카이런'을 소개할게요.😉 123층, 2,917개 계단, 555m, 남산 N타워 높이 2배, 역대 최단기록 15분 37초! 지난 대회 기사를 잠깐 살펴볼까요?.. 2024. 3. 12. 제28회 제주국제관광마라톤축제 바람을 느끼며 달린다! 제주국제관광마라톤축제 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 떠나요~ 둘이서~ 모든 것~ 훌훌 버리고~ 제주도~ 푸른 밤~ 그 별 아래~ 이 가사는 바로~ 제주도의 푸른 밤이죠! 오랜만에 제주도에서 마라톤축제가 열리네요! 날씨도 좋은 5월입니다. 아름다운 제주에서 바다 바람을 느끼며 달려보면 어떨까요? 벌써부터 설레기 시작합니다! 제28회 제주국제관광마라톤축제 그럼, '제28회 제주국제관광마라톤축제'를 소개할게요.😉 지난해는 풀코스도 있었는데, 올해는 하프코스부터 있으니 참고하세요! 기록보단 축제를 즐기듯 제주도를 뛰면서 또 걸으면서 제주 해안을 눈에 담을 수 있는 최고의 기회입입니다. 제주도 여행을 계획하고 있다면 대회일에 맞춰 가보는 것도 정말 좋겠죠! 제주도에 체류하고 있는 외국인들.. 2024. 3. 12. 스마트 홈, 불 좀 꺼줘 '스마트 홈, 불 좀 꺼줘'는 스마트 홈에 다가가는 입문서다. ✅책이름:️스마트 홈 불 좀 꺼줘 ✅지은이:박정운 ✅발행처:️비제이퍼블릭 ✅초판:2024년 2월 2일 작가 박정운에 대해 알아보자. IT 전문가 출신 작가로, 스마트 홈 분야에 대한 전문적인 지식을 바탕으로 다수의 서적을 집필했다. 쉽고 명확한 설명으로 스마트 홈에 대한 이해를 돕고 다양한 스마트 홈 기기 및 서비스에 대한 정보를 제공한다. 이 책은 스마트 홈의, 기본 개념부터 다양한 스므타 홈 기기 및 서비스 소개, 실제 스마트 홈 구축 사례까지 다루고 있다. 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 사진과 함께 소개한다. 책은 생각보다 두껍지만 대부분 사진이 차지하고 있다. 또 플랫폼(애플, 구글)에 따라 자신에게 맞는 내용만 찾아 읽게되면 내용이.. 2024. 3. 11. 2024 서울마라톤 대비 14주 훈련프로그램 - 14주 차 2024 서울마라톤 대비 14주 훈련프로그램 14주 차(20240411~ 20240417) Sub-3 목표 4월11일(월): 30분 지속주 3월12일(화): 준비운동 10분, 400m 가볍게 * 6회, 마무리운동 10분 3월13일(수): 20분 가볍게 달리기, 200m 경쾌하게 * 6회, 조깅 5분 3월14일(목): 15km 가볍게 달리기, 1.5km 대회페이스 달리기, 마무리운동 10분 3월15일(금): 휴식 3월16일(토): 15분 조깅, 짧은 스트라이즈 10회, 마무리운동 10분 3월17일(일): 2024 서울마라톤 대회일! 14주간 노고 하셨습니다. 건강하고 안전한 대회가 되길 기원합니다! ~ 3시간 30분 목표 3월11일(월): 휴식 3월12일(화): 30분 지속주(5분 지속주 + 1분 질주)*.. 2024. 3. 10. 울새가 노래하는 곳 '울새가 노래하는 곳'은 보기 드문 애틋한 가족이야기다. ✅책이름:️울새가 노래하는 곳 ✅지은이:최정원 ✅발행처:️카논 ✅초판:2024년 1월 26일 작가 최정원에 대해 알아보자. 주로 가족과의 관계, 그리고 삶의 의미를 주제로 글을 쓴다. 섬세하고 감성적인 문체로 인물들의 내면을 깊이 있게 파고들며 따뜻한 시선으로 인간의 삶을 조명한다. 작가의 작품은 감동과 위로를 선사하며 삶에 대한 새로운 깨달음을 제공한다. 최정원의 첫장편소설 '울새가 노래한 곳'을 알아보자 시대적 배경은 정확히 서술하고 있지 않지만, 휴대폰을 사용하고 인터넷을 통해 정보를 얻는 것으로 보아 2000년 초반 정도이지 않을까 짐작해 본다. 아마 주인공을 작가의 연배로 만들어 이야기를 풀어 간 것은 아닌가 생각해 본다. 등장인물은 아주.. 2024. 3. 9. 제21회 서울시민마라톤대회 일 년에 하루는 이웃을 위해 달리자! 서울시민마라톤대회 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 마음이 따뜻해지는 대회가 있어 가지고 왔습니다. 바로 달리기를 하며 기부도 할 수 있는 대회입니다. "일 년에 하루는 이웃을 위해 달리자!"는 슬로건이 눈에 띕니다. 수익금 전액을 소아암 환우에게 기증해 온 소아암환우돕기 서울시민마라톤대회입니다. 지난 20회의 대회를 통해 총 7억 4천 5백 만원을 모아 서울 삼성병원과 신촌세브란스 병원등에서 치료받고 있는 사회경제적으로 어려운 처지의 소아암 환우들에게 희마희 선물로 직접 전달하고 있습니다. 꿈과 희망으로 가득찬 하루 대신, 자신의 의지와 무관하게 거대한 병마와 맞서 힘겨운 싸움을 하고 있는 어린이들에게 소아암 돕기 마라톤대회가 희망의 불씨가 됩니다. 제21회 서울시민.. 2024. 3. 8. 2024 국내 마라톤대회 일정 2024 국내 마라톤대회 일정 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 2024년 국내 마라톤대회 일정입니다. 꾸준히 업데이트 할 예정이니 마라톤 대회가 궁금하면 언제든지 찾아오세요! 대회 일정을 추가 하거나, 내용 중 수정 해야 할 부분이 있다면 댓글로 알려 주세요. 신속하고 정확하게 반영하겠습니다! 2024 국내 마라톤대회 일정 대회명을 클릭하면 상세 페이지로 이동합니다. 날짜 대회명 장소 참가구분 접수 일정 1/1(월) 2024 선양 맨몸러닝페스타 대전 엑스포과학공원 7km 10/24 ~ 1/7(일) 제18회 여수마라톤 전남 여수진남경기장 풀, 하프, 10km, 5km ~12/24 1/7(일) 제16회 2024 전국새해 알몸마라톤대회 대구스타디움 10km, 5km ~12/20 1/20(토) 2024 .. 2024. 3. 8. 2024 서울신문 하프마라톤대회 젊음이 함께하는 서울신문 하프마라톤대회 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 화창한 날씨는 마음을 설레게 만들죠. 특히 5월은 무엇을 해도 즐겁고 행복한 일만 생길 것 같습니다. 서울 상암월드컵공원 평화의 광장에 모두의 마음을 설레게 할 대회가 있습니다. 바로 서울신문 하프마라톤입니다. 2024 서울신문 하프마라톤대회 그럼, '2024 서울신문 하프마라톤대회'를 소개할게요.😉 대학 러닝동아리 학생들이 대거 참여했다는 이야기가 있어요. 경희대, 서강대, 중앙대 등 대학교 러닝동아리가 이 대회를 목표로 피, 땀, 눈물을 흘렸다는 후문. 지난 대회 기사를 잠깐 살펴보니, 대학 러닝동아리 뿐만 아니라, 가족단위로 그리고 남녀노소를 가리지 않고 참여했습니다. 기록도 아주 훌륭한데요! 하프코스 남자 1위 기록은 1시간 .. 2024. 3. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 43 다음 반응형
