반응형 먹요일1 TBS 우리말 고운말 – 치팅데이? 티비에스(TBS)에서 1997년부터 꾸준히 이어져 오는 방송이 있습니다 아나운서 열다섯 명이 직접 참여하는 입니다 2021년부터는 유튜브 '티다방'을 통해 을 홍보하고 있습니다 조현아, 손승희, 김상아 아나운서가 연기자로 출현하는 ‘티다방’ 연기가 TBS 연예대상감입니다! 이번에는 치팅데이에 대해 알아보도록 하겠습니다 꾸준히 산책을 한다거나, 식단 조절을 한다거나 또는 간헐적 단식을 하거나 등등 체중관리를 위해 노력하는 분들이 많습니다 저도 아침을 먹고 점심을 거르면서 산책을 갔다가, 퇴근 후 저녁을 먹는 생활습관을 유지하고 있습니다. 시간으로 계산해 보니, 12시간 단위로 식사를 하고 있네요? 오전 8시 20분 아침, 저녁 8시쯤 저녁. 중간에 배고픔이 찾아올 때면 최대한 간식을 먹지 않기 위해 다양한.. 2022. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
