반응형 동아마라톤대비훈련1 2024 런콥 브레이킹 PB 30K 서울마라톤(동아마라톤) 완벽대비 런콥 브레이킹 30K 안녕하세요! 여러분의 홈즈예요~ 겨울 훈련은 대부분 서울마라톤(동아마라톤)을 목표로 실시하는 경우가 대부분입니다. 그래서 대회 4주 전엔 30K 이상 장거리를 뛰는 훈련을 꼭 해주는데요. 이번에 소개할 대회는 서울마라톤을 대비한 30K 훈련 대회입니다. 목적이 뚜렷한 대회기 때문에 좋은 기록을 내고 싶은 분들은 관심 가져볼 만합니다. 2024 런콥 브레이킹 PB 30K 그럼, '2024 런콥 브레이킹 PB 30K'를 소개할게요.😉 서울마라톤(동아마라톤) 대비 30km 거리주 대회입니다. 엘리트 마라톤 선수들이 페이스메이커로 대회를 이끌 예정입니다. 10개의 페이스 그룹을 만들어 선두에서 기록 향상에 도움이 되도록 리딩합니다. 큰 대회를 앞두고 몸 상태.. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
